Sesja "Bezpieczeństwo i troska"

Opis usługi

Sesja "Bezpieczeństwo i troska" jest dla osób, które: - dają z siebie bardzo dużo, a otrzymują niewiele - opiekują się innymi kosztem siebie - czują zmęczenie emocjonalne i brak oparcia - mają trudność z postawieniem granic - nie czują się bezpiecznie w sobie i w relacjach Celem sesji jest odbudowanie poczucia bezpieczeństwa, kontaktu ze sobą i własnymi potrzebami. Zatrzymanie się i skierowanie uwagi do wewnątrz oraz praca z wewnętrznym dzieckiem. Korzyści większy spokój emocjonalny poczucie zaopiekowania i ulgi lepszy kontakt z własnymi potrzebami zdrowsze granice w relacjach