Sesja Ustawień Systemowych
To, co zostało wyparte,
nie znika.
To, co nie zostało opłakane,
szuka swojego miejsca.
Cel sesji
Przywrócenie porządku i odzyskanie własnego miejsca
Dla kogo jest ta sesja
Ta sesja jest dla Ciebie, jeśli:
-
powtarzasz w życiu te same schematy, mimo świadomości
-
doświadczasz trudnych relacji z rodzicami, partnerem lub dziećmi
-
czujesz ciężar, który trudno wyjaśnić
-
zmagasz się z poczuciem winy, wstydu lub lojalności wobec rodziny
-
doświadczasz blokad w obszarze miłości, pieniędzy lub zdrowia
-
masz poczucie, że „nosisz coś za kogoś”
Korzyści
Co się zmienia po sesji:
-
poczucie głębokiej ulgi i rozluźnienia
-
uwolnienie od nieświadomej lojalności wobec losów przodków
-
zmiana dynamiki w relacjach
-
większa klarowność w podejmowaniu decyzji
-
powrót do swojego miejsca w systemie
-
odzyskanie energii życiowej
-
możliwość zakończenia wewnętrznego konfliktu
Więcej o sesji
Główne tematy pracy:
-
wewnętrzna relacja z Matką i Ojcem jako fundament poczucia bezpieczeństwa i sprawczości
-
poczucie wykluczenia, nieprzynależności lub "bycia obok”
-
nieopłakana strata i zatrzymany żal
-
nieuświadomione utożsamienie z losem kogoś z rodu
-
przejmowanie ciężaru, który nie należy do Ciebie
-
zaburzona równowaga w dawaniu i braniu w relacjach
-
wewnętrzny konflikt między miłością a autonomią
-
poczucie, że nie masz swojego miejsca
Ramowy plan sesji:
-
Określenie tematu i intencji
-
Ustawienie w polu (indywidualnie lub grupowo)
-
Obserwacja ruchów i dynamik systemu
-
Wprowadzenie zdań uznających i porządkujących
-
Przywrócenie właściwego miejsca i odpowiedzialności
-
Integracja doświadczenia
Początek wspólnej pracy
Ustawienia systemowe są głębokim doświadczeniem.
Dlatego pracujemy w tempie, które jest bezpieczne dla Twojego układu nerwowego, w poszanowaniu Twojej historii i doświadczeń. To praca, która może dotknąć głębokich emocji.
Warto przyjść z gotowością na zobaczenie prawdy — nawet jeśli jest trudna.
Forma pracy: sesja stacjonarna lub online
Czas pracy:1,5 -2 h
Cena: 350 zł
Pakiet 3 sesji - 10% rabat
Ustawienia Systemowe
1 godz. 30 min • 350 zł
Pakiet 3 sesji
1 godz. 30 min • 945 zł
Zalecenia
Sprawdź swój stan
Sesja nie zastępuje wizyty u lekarza psychiatry ani specjalistycznej terapii. Jeśli Twój stan tego wymaga, udaj się proszę do specjalisty.
Gotowość
W trakcie sesji mogę pojawić trudne emocje. Będą one należycie zaopiekowane i zauważone, jednak Twoja gotowość do spotkania się ze sobą na różnych poziomach jest tu kluczowa.
Przygotowanie
Jeśli to możliwe, przygotuj informacje o istotnych wydarzeniach rodzinnych
Nie musisz znać wszystkiego. Pole pokaże to, co gotowe do zobaczenia.
Otwartość
Pozostań proszę otwarty na to co się pojawi, czasem temat, z którym przychodzisz nie staje się tematem wiodącym. Coś innego jest na ten moment ważniejsze.